Stressbewältigung - beugen Sie Stress vor und bringen Sie wieder Power in Ihr Leben - mit dem OMDAO Stressbewältigung Coaching

Sie fühlen sich ausgelaugt und wissen nicht, wie Sie bei der Stressbewältigung aktiv ansetzen können. Ihre Lebensfreude ist dahin. Sie wissen eigentlich gar nicht mehr wofür alles. Alltag und Privatleben "fressen" Sie auf.

Wir helfen Ihnen gerne, mit dem einfachen und nachhaltigen OMDAO Stressbewältigung Coaching Ihre Kraft und Lebensfreude wieder zurückzugewinnen.

 

Der 5-Komponenten-Aufbau unseres Stressbewältigung Kompakt-Coachings

1. Praktische Lebensphilosophie - Ihr Leben ein wenig anders betrachten.

Sie sehen im Alltag überall nur die Probleme. Die schönen Seiten des Lebens nehmen Sie nicht mehr wahr. Leben ist Pflicht und Zwang. Die Anwendung der OMDAO-Methode für Praktische Lebensphilosophie ist ein weiterer Schritt, dass Ihr Leben wieder mehr Spass macht. Sie ist frei von jeder Dogmatik und ergänzt Ihre Sicht auf die Dinge im Leben.

2. Die passenden Lebensziele finden - die maßgeschneiderte Route zur Ihrer inneren Zufriedenheit

Sie wissen nicht wirklich, was Sie mit Ihrem Leben anfangen sollen. Der Sinn des Lebens ist Ihnen nicht mehr präsent. Die OMDAO-Komponente zur Findung Ihrer Lebensziele hilft Ihnen, einen für Sie passenden Lebensweg leichter zu erkennen und zu beschreiten.

3. Innere Balance finden - stabile Fahrt auf dem Weg zur Zufriedenheit

Sie geraten schnell aus dem inneren Gleichgewicht. Sie werden nervös und aggressiv. Kleinste Probleme bekommen eine zu große Dimension. Wir bringen Sie mit der OMDAO-Komponente für Innere Balance dazu, wieder zentrierter zu denken, zu handeln und Ihre Balance wieder zu finden, um somit auf direktem Wege Ihrer Lebensfreude wieder zu erlangen.

4. Powertraining - auch Ihr "Auto" fährt nur mit Kraftstoff.

Sie fühlen sich schlapp und ohne Energie. Sie müssen Ihren Akku aufladen, wissen aber nicht wie. Die OMDAO-Komponente Powertraining wirkt wie ein Ladegerät, dass Ihre Energiereserven regeneriert. Sie können wieder Gas geben.

5. Zur Nachhaltigkeit

Als 5te Kompenente unseres Stressbewältigung Coachings hilft Ihnen der Vitalmanager zur mobilen Entspannung per Knopfdruck an jedem Ort zu jeder Zeit. mehr

 

Unsere Vorgehensweise

Die Besonderheit dieses Coachings: Basierend auf einer detaillierten Ist-Analyse unter Berücksichtigung der eigens entwickelten OMDAO-Methode geben wir Ihnen Übungen und Techniken an die Hand, die Ihnen bei der Bewältigung Ihrer spezifischen Probleme weiterhelfen - schnell und effektiv. 10 bis max. 20 Sitzungen sind im Normalfall ausreichend.

Das Coaching-Programm basiert unter anderem auf Atem-, Mental-, Reinigungs-, Entspannungstechniken sowie Körperübungen bis hin zu praktischen Tipps zur täglichen Lebensgestaltung.

Im Vordergrund stehen die Behandlung Ihrer spezifischen Fragen und Ihr persönliches Coaching durch professionelle Trainer. Übungen von der Stange, wie Sie sie aus Büchern oder Internet kennen, finden Sie nicht bei uns.

Preise

Für Privatpersonen liegt der Preis für eine Unterrichtsstunde (45 min.) bei 89 Euro inkl. 19% Umsatzsteuer. Eine Sitzung besteht aus 2 Unterrichtsstunden. Für Firmenkunden oder Kleingruppen gelten andere Preise. Gerne nennen wir diese Ihnen auf Anfrage.

Interessiert? Noch Fragen? Wir freuen uns auf Ihren Kontakt.

 

 

OMDAO Institut. Erfolg durch Gesundheit.